Waarom is massage bij jongeren met stress een goed idee?

Massagetherapeut Marianne Bax schreef eind 2020 haar afstudeerscriptie over het effect van massagetherapie op jongeren met stress. Over de impact van stress op het leven en de ontwikkeling van jongeren en de effecten van verschillende massagesessies gaat deze podcast.

‘Jongeren die last hebben van heftige stressklachten, leven vaak zo uit hun hoofd. Wat juist jammer is omdat je zo alle lichamelijke signalen mist die uiteindelijk als heftige stressklachten naar boven komen. Ik zou het wel mooi vinden om jongeren mee te geven dat er in hun lichaam van alles te ervaren en te voelen is waar ze bij stil mogen staan en op mogen leren vertrouwen’.

De Massage Podcast is een serie waarin Erik Zoomers je meeneemt op zijn ontdekkingstocht naar antwoorden op de vraag ‘Waarom is massage een goed idee?’ Erik is gediplomeerd holistisch masseur en volgt nu de opleiding tot massagetherapeut aan de Holos Academie. Hij is gefascineerd door de veelzijdige inzet van massages & lichaamsgerichte therapie en tegelijkertijd de onbekendheid daarvan.