Massage Amersfoort

Waarom zou je kiezen voor een massage in Amersfoort?

Het menselijk lichaam houdt van aanraking. Dat zie je al vanaf de geboorte: voor jonge baby’s is aanraking zelfs van levensbelang. Aanraking, bijvoorbeeld in de vorm van massage, zorgt ervoor dat je lijf gelukshormonen aanmaakt. Door een toename van endorfine en oxytocine voel je je prettiger en meer ontspannen. Gemasseerd worden heeft niet alleen effect op je lichaam, maar ook op je geest. Een massage boeken is dus eigenlijk een cadeautje aan jezelf! Ook kan het een heel leuk cadeautje zijn om iemand anders blij mee te maken. Boek je geen massage, omdat je het daar veel te druk voor hebt? Dat is een extra reden om er een te boeken. Juist in stressvolle, drukke periodes is een massage namelijk de ideale manier om voor een beetje ontspanning te zorgen.

Wat voor effect heeft een massage?

De aanrakingen tijdens de massage zorgen niet alleen voor ontspanning tijdens de massage zelf. Als je goed kunt voelen, kun je ook voelen wat je nodig hebt en wat niet. Met aandacht, rust en ruimte ondersteunt massage het zelfherstellend vermogen van lichaam en geest, heeft het een verzachtend effect op je pijnklachten en een preventieve werking op gezondheidsklachten.
Naast oxytocine en endorfine maakt je lichaam tijdens de massage ook serotonine aan. Dat merk je direct, want al tijdens de massage kan je je ontspannen voelen. Dat effect kan dagenlang aanhouden en dat merk je als je ’s avonds gaat slapen. Je valt makkelijker in slaap en slaapt dieper, waardoor je ’s morgens uitgerust opstaat. Rust levert dan ook nog eens een betere concentratie op. Dat heeft een positieve invloed op je werkzaamheden. Is het druk op kantoor, of spitsuur thuis? Dan kan een massage helpen om je hoofd langer koel te houden. In stressvolle periodes kan de stress zich ophopen in je spieren. Je kunt dan bijvoorbeeld pijnklachten krijgen in je schouders en nek. Een massage kan helpen om die spieren weer te laten ontspannen.

Massage in Amersfoort boek je bij MassageHelpt!

Een massage heeft ook een aantal effecten die vaak wat minder opvallen, maar niet minder positief zijn. Wist je bijvoorbeeld dat je bloedcirculatie er door wordt verbeterd? Door de massage worden de bloedvaatjes in je huid wijder. Hierdoor stroomt het bloed gemakkelijker. Met als bonus een gezond kleurtje op het gezicht na de massage. Naast het verbeteren van de bloedcirculatie heeft een massage ook invloed op de werking van de lymfevaten. Die gaan namelijk harder werken, waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd worden. Meer dan genoeg redenen dus om een massage in Amersfoort te boeken bij MassageHelpt.